Lors de la première séance, le psychologue se présente et répond aux questions du patient concernant sa méthode de travail. Le patient, quant à lui, se présente également et expose les raisons de sa venue ainsi que ses attentes.
À la fin de cette première séance, le psychologue et le patient discutent des modalités de la consultation : fréquence des rencontres, durée, tarifs, conditions d’annulation ou de report.
Si nécessaire, le psychologue peut recommander au patient de consulter un autre professionnel dont les compétences pourraient s’avérer bénéfiques. Par exemple, un psychologue pour des tests spécifiques ou un psychiatre pour un arrêt de travail.
En général, la première séance permet d’évaluer si le courant passe bien avec le psychologue et si un rapport de confiance s’établit.
Les séances individuelles durent 45 minutes et sont facturées à 90 €. Cette tarification inclut la présence d’un jeune accompagné par un ou deux parents.
Pour les séances en couple, les thérapies familiales à deux ou plus, ainsi que les séances de guidance parentale, la durée est d’1 heure et le tarif est de 120 €.
La durée d’une thérapie ne peut être déterminée à l’avance, car elle dépend du travail réellement accompli par la personne, de ses ressources, de sa personnalité et de sa motivation. Benoît Lechevalier ne reçoit pas de patients pendant plusieurs années.
Les séances ont généralement lieu une fois par semaine ou toutes les deux semaines, à un horaire régulier. Un suivi assidu et fidèle favorise l’obtention de résultats positifs. Le patient peut bloquer plusieurs rendez-vous à l’avance sur Doctolib.
De nombreuses raisons peuvent nous amener à consulter un psychologue à un moment donné de notre vie :
- Difficultés relationnelles, problèmes familiaux, de couple, poids du passé
- Angoisses, anxiété, phobies, tics, TDAH
- Événement de vie : grossesse, deuil, séparation, divorce
- Choc psychologique, traumatisme
- Maladie (ou d’un proche dont on s’occupe)
- Manque de confiance et d’estime de soi, difficulté à s’affirmer, à dire non, à prendre et à tenir ses engagements, à affronter le conflit
- Souffrance au travail : licenciement, harcèlement, stress, burnout, chômage, isolement, inadaptation
- Mal-être, idées noires, tristesse, dépression, humeur changeante, sentiment de vide intérieur, mutilations
- Maltraitance, violence
- Troubles alimentaires, du sommeil, sexuels
- Emprise mentale, abus de pouvoir d’un individu ou d’un groupe
- Problématique d’addiction : travail, porno, jeux-vidéos, drogues, etc
- Enfermement dans des pensées négatives, la colère, l’angoisse, la tristesse
- Sortie de prison
- Etc