Couples

Consulter un psychologue en couple est indiqué lorsque les difficultés rencontrées sont localisées essentiellement sur le couple.

Il peut être bon que chacun voit également un autre psychologue en individuel, afin de travailler des aspects plus personnels.

La thérapie de couple permet à des partenaires de se pencher sur leurs difficultés relationnelles avec le soutien d’un spécialiste. Confrontés à différents problèmes, les couples qui franchissent le pas sont souvent mus par une seule certitude : « Il faut que ça change. » Ils jouent leur va-tout, sans bien savoir ce qui les attend.

Demander l’aide d’un tiers pour des questions intimes mettant les partenaires mutuellement face à leurs difficultés de couple n’est pas chose facile.

Les séances en couple peuvent permettre de renouer le dialogue, mieux communiquer, prendre du recul, dédramatiser une situation, franchir une étape difficile, partager plus de choses ou même aborder plus sereinement une séparation. Parler des problèmes laisse entendre que des solutions, des améliorations sont possibles. Se remettre en phase avec l’autre, suivant l’évolution de chacun, peut permettre au couple de repartir sur de nouvelles bases.

Le couple peut traverser une situation de crise importante, de conflit, une difficulté à communiquer s’exprimant par une profonde souffrance et mettant en péril le bien-être et la solidité de la relation voir de la famille.
Les membres du couple restent cependant suffisamment attachés l’un à l’autre pour souhaiter essayer de trouver des solutions afin de ne plus être dans l’agressivité, les reproches, et réapprendre à communiquer pour rétablir leurs liens affectifs et sexuels.

Il est quelquefois plus facile de se confier à un psychologue (étranger au conflit, qui ne prendra pas parti pour l’un ou pour l’autre et ne jugera pas) qu’à son conjoint. Au fil des séances, le psychologue jouera un rôle de médiateur et apportera écoute, réflexion, questions à travailler et conseils.

Le psychologue va chercher à comprendre la dynamique du couple, il renonce à toute action directe sur le réel, il ne peut faire « à la place de ». Il est dans le soutien inconditionnel au couple, il est là pour l’aider. Il n’est ni dans le jugement ni dans l’intrusion ni dans le soutien à l’un plutôt qu’à l’autre.

Le thérapeute accompagne les couples dans leur réflexion sur eux-mêmes. Il permet à chacun de s’exprimer et encourage l’écoute mutuelle. Dans son cabinet, les conjoints trouvent un espace où la parole peut à nouveau circuler entre eux. Échanger devant un professionnel invite à relativiser les affirmations agressives et permet, à terme, un apaisement des ressentiments et une modification des réactions. En s’écoutant, on peut sortir de la logique de conflit et de celle selon laquelle l’autre est la cause évidente de tous les problèmes.

Chaque membre du couple n’est pas obligé de « tout dire », il a bien évidemment le droit de préserver ses secrets personnels et son espace psychique.

Les aménagements de la dynamique du couple sont durables et profonds, ils tendent à permettre aux partenaires du couple de mieux vivre ensemble ou de bien se séparer.

Les séances ont surtout lieues à deux, le psychologue peut demander à voir chaque conjoint seul, selon les situations et les problématiques.

Tarif couple
 – Séance à deux (1h15) : 70€
Séance seul (1h) : 60

Régularité : selon les situations, se décide lors de la première séance et peut évoluer.